Meine Workshops bei Sonnentor Landstrasse

Mit großer Freude darf ich auch bei Sonnentor Landstrasse Kurse anbieten.

Termine, Anmeldungen und weitere Infos gibt´bei Sonnentor:

https://www.sonnentor.com/

Salben selbstgemacht

Gegen jedes Leiden ist ein Kraut gewachsen 🌿

Für jede Gelegenheit, gegen jedes Wehwehchen deine eigene Salbe mit deinem eigenen Rezept.
Lerne die wichtigsten Punkte, die man über die Herstellung von selbstgemachten Salben wissen muss und nimm deine selbst kreierten Produkte gleich mit.
Dauer des Workshops: ca. 2 Stunden

herbstliche Naturapotheke

Sorgenfrei durch die Schnupfenzeit

Entdecke in unserem Workshop, wie Heilkräuter uns im Herbst und Winter besonders unterstützen können. Von selbstgemachten Hustenbonbons bis hin zu wohltuendem Brustbalsam - wir sagen gemeinsam der Verkühlung den Kampf an!

Erfahre praktische Tipps und Tricks, um sorgenfrei durch die Schnupfenzeit zu kommen. Tauche ein in die Welt der Heilkräuter und lerne, wie du deine eigenen natürlichen Produkte herstellen kannst. Nimm deine ersten selbstgemachten Schätze mit nach Hause und bereite dich optimal auf eine gesunde und entspannte Winterzeit vor.

Dauer des Workshops: ca. 1,5 Stunden

Naturapotheke für den Frühling

Fit und schön durch den Frühling

Der Frühling steht für Frische, neue Kraft, Schönheit und Jugend.

Lerne die Grundlagen, um die Kraft der Natur im Frühling für dich zu nutzen. Dir werden die wichtigsten Kräuter sowie passende Rezepte dazu vorgestellt. Gemeinsam kreieren wir einen Frischekick, den du dir danach mit nach Hause nehmen kannst.

Dauer des Workshops: ca. 1,5 Stunden

Lavendel der Alleskönner!

Lavendel ist eine in der Kosmetik und der Heilkunde seit Jahrhunderten äußerst geschätzte Pflanze 💜
Vom Lavendelzucker zum Backen 🍰 über Lavendellikör zum Genießen bis hin zum Deo für die Körperpflege!

Erfahre alles über diese wunderbare Pflanze und nimm gleich deine ersten selbstgemachten Produkte mit nach Hause 😍

Dauer des Workshops: ca. 2 Stunden

Räuchern mit heimischen Kräutern

Angewendet wurde und wird das Räuchern unter anderem zur Reinigung von Körper und Geist, zum Schutz oder zur Heilung: Es gehört zu den ältesten Ritualen der Menschheit.
Erfahre wie man räuchert, welche heimischen Pflanzen 🌿 dafür eingesetzt werden können und zu welchen Anlässen besonders gerne geräuchert wird. Nimm deine persönliche Räuchermischung und deinen eigenen Räucherkegel gleich mit nach Hause 🔥 🌿

Dauer des Workshops: ca. 1,5 Stunden

Schlaf gut: Kräuter-Tipps für einen guten Schlaf

Schlafen ist ein wunderbarer Teil unseres Lebens, der uns mit Energie und Freude erfüllt. Möchtest du mehr über die zauberhafte Wirkung von Kräutern erfahren, die dir dabei helfen können, einen himmlischen Schlaf zu genießen? Oder interessierst du dich für sonnige Tipps und Tricks, um jede Nacht wie im Paradies zu schlummern?

Dann begib dich mit uns auf eine Reise der Entspannung und des tiefen Schlafs. Erfahre, wie du mit der natürlichen Kraft der Kräuter eine harmonische Nachtruhe erlangen kannst. Wir laden dich ein, in die sonnige Welt des erholsamen Schlafs einzutauchen und das Glück des Ausgeruhtseins zu erleben.

Dauer des Workshops: ca. 1,5 Stunde

Kräuter für die Wechseljahre

Die Wechseljahre bedeuten für Frauen eine Zeit des Wandels. Hormone spielen verrückt und unerwünschte Begleiterscheinungen wie Hitzewallungen, Schlafprobleme und emotionale Herausforderungen treten häufig auf. Doch keine Sorge, es gibt Wege, um Ausgleich zu finden und diese spannende Lebensphase voll und ganz zu genießen.

Erfahre in unserem Workshop, wie du mithilfe der richtigen Kräuter und kleinen Fähigkeiten Unterstützung findest. Tauche ein in die Welt der natürlichen Heilkräuter und entdecke, wie sie dir dabei helfen können, die Wechseljahre in Balance zu halten. Lerne praktische Skills, um mit den Veränderungen umzugehen und diese Lebensphase mit Freude anzunehmen.

Dauer des Workshops: ca. 1,5 Stunde

Haarpflege selbstgemacht

Möchtest du dein Haar zum Strahlen bringen? Dann erfahre in diesem Workshop, wie du mit einfachen Rezepten aus Lebensmitteln, Kräutern und pflegenden Ölen selbstgemachte Haarpflege herstellen kannst. Entdecke eine einfache, natürliche und nachhaltige Art der Kosmetik, um dein Haar schön und glänzend zu machen.

In unserem Workshop lernst du, wie du aus natürlichen Zutaten wunderbare Pflegeprodukte für dein Haar herstellst. Freue dich auf gesundes, glänzendes Haar, das im Einklang mit der Natur erstrahlt.

Dauer des Workshops: ca. 1,5 Stunden

Putzmittel selbst gemacht

Wusstest du, dass du aus Essig, Natron und Kernseife schon wunderbare Putzmittel herstellen kannst?

Egal ob fürs Wäschewaschen, Geschirrspülen oder als Allzweckreiniger- die Zutaten dafür hast du wahrscheinlich sogar schon längst zu Hause.

Aus wenigen Rohstoffen kannst du deine eigenen Putzmittel herstellen - simpel, günstig und nachhaltig!

Nimm dir deinen selbst hergestellten Allzweckreiniger und dein Waschmittel anschließen nach Hause mit.

Dauer des Workshops: ca. 1,5 Stunde

süße Kosmetik- Schokolade einmal anders

Schokolade tut nicht nur der Seele gut 😋, sie ist auch für die Haut eine echte Wohltat! Deshalb ist es naheliegend, sie nicht nur zu essen, sondern sie auch in selbstgemachte Kosmetik zu integrieren.

Ich zeige dir, wie man aus 🍫 und Kakaobutter herrliche Kosmetik zaubern kann. Die selbst hergestellten Produkte nimmst du zum Genießen gleich mit nach Hause 😊

Dauer: ca. 1,5 Stunden

Gesichtspflege selbstgemacht

Gesichtspflege kann so einfach sein! Mit Zutaten, die griffbereit zur Verfügung stehen, können in wenigen Minuten wunderbare Produkte gezaubern werden 😉
Erfahre alles über Peelings, Dampfbäder und Masken und stelle dein persönliches Gesichtswasser her. Alle Zutaten kommen aus Küche, Garten und Natur 🌿
Nimm dein Skriptum mit Rezepten gleich mit nach Hause.
Dauer des Workshops: ca. 1 Stunden

Fußpflege selbst gemacht- zeigt her eure Füße!

Deine Füße tragen dich jeden Tag überall hin und leisten gute Arbeit

Tu ihnen einmal was Gutes und gönne ihnen die extra Portion Pflege!

Lerne einfache und effektive Rezepte kennen, die deine Füße verwöhnen und sie zu echten Hinguckern in Sandalen machen.

Dauer des Workshops: ca. 1 Stunden

Deo selbstgemacht

Erfahre wie man aus natürlichen Inhaltsstoffen🌿 in wenigen Minuten sein eigenes Deo herstellt. Aus Salbei, Kokosöl und vielen weiteren einfachen Zutaten lassen sich in Windeseile herrliche Deos zaubern 😅

Dauer des Workshops: ca. 1 Stunde

Lippenpflege selbstgemacht

Vom selbstgemachten Lippenpflegestift über die Fieberblasensalbe bis zum Peeling ist für jeden Mund das richtige Rezept dabei.

Zaubere in kürzester Zeit die perfekte Lippenpflege für deine Bedürfnisse, die du anschließend gleich mit nach Hause nehmen kannst 😘

Dauer des Workshops: ca. 1 Stunde

Schüttellotion- der einfachste Weg zur selbstgemachten Kosmetik

Mit nur 2 Inhaltsstoffen zaubert man seine selbstgemachte Lotion, die Zubereitung dauert keine 5 Minuten, keine Emulgatoren oder weitere Inhaltsstoffe notwendig.

Der einfachste Weg in die Herstellung der eigenen Kosmetik und ein wunderbarer Einstieg in die Welt der Naturkosmetik.

Dauer des Workshops: ca. 1 Stunden

Sonnenschutz selbstgemacht

Lerne wie man mit natürlichen Zutaten Sonnenpflege ganz einfach selbst herstellen kann.

Nimm dein selbstgezaubertes Produkt gleich anschließend mit nach Hause.

Dauer des Workshops: ca. 1 Stunden

Insektenschutz selbstgemacht

Eine laue Sommernacht, ein Picknick im Park oder ein lustiger Grillabend. Klingt toll, wären da nicht diese lästigen stechenden Mücken.

Lerne bei diesem Workshop, welche Kräuter dir dabei helfen dich vor Insekten zu schützen oder den Juckreiz zu lindern, wenn mal was zugestochen hat.

Dauer des Workshops: ca. 1 Stunden

Weihnachtsgeschenke selbst basteln- Handgemacht mit Liebe

Weihnachten steht vor der Tür und heuer schenken wir Selbstgemachtes - ganz persönlich und individuell. Das ist nachhaltig, schont die Geldbörse und, noch wichtiger, kommt von Herzen.

In entspannter Atmosphäre stellen wir gemeinsam Badesalz, Lippenpeeling, Schokoladen-Lippenpflege und Körperbutter her.

Die fertigen Produkte werden gleich wunderschön verpackt und sind bereit fürs Verschenken

Außerdem erhältst du viele Tipps, Ideen und Anregungen für weitere Geschenke.

Dauer des Workshops: ca. 2 Stunden