Chili-Salbe
Wenn der Rücken einmal schmerzt, die Muskelverhärtungen im Schulter- und Arm-Bereich stark quälen, dann ist es Zeit für eine Chili-Salbe!
Bei Verspannungen und Verhärtungen können die durchblutungsstärkenden Inhaltsstoffe der Chili Hilfe bieten.
Dafür habe ich einen Chili-Ölauszug gemacht.
Ich habe die getrockneten Chili-Schoten in Olivenöl eingelegt. Das praktische daran ist, dass man nicht nur heilende Salbe daraus machen kann, sondern in der Küche das Öl besonders köstlich ist!
Die Salbe ist dann schnell hergestellt.
Ich habe Bienenwachs und Lanolin im Ölauszug geschmolzen. Lanolin dringt besonders gut in die Haut ein und unterstütz dadurch den durchblutungsfördernden Effekt besonders gut.
In die abkühlende Salbe kommen noch ein paar Tropfen ätherisches Öl Rosmarin Campher, das auch besonders durchblutungsfördernd ist.
Die Chili-Salbe ist sehr angenehm und wärmt die Muskeln.
Man sollte die Salbe jedoch nur 1 bis 2 Tage auftragen und dann 1 bis 2 Wochen pausieren um Hautreizungen zu vermeiden.
Der Lavendel war für mich der Start zu einer wunderbaren Reise. Er hat mich verzaubert und in die Welt der Heilpflanzen geführt.
Und er hat meine Liebe zum Selbermachen entfacht.
Denn Selbermachen bedeutet für mich den Wert der Dinge schätzen zu lernen und sich ein Stück Eigenverantwortung zurückzuholen.
Da fügte sich perfekt die craniosacrale Körperarbeit mit ein. Denn dadurch werden Selbstheilungskräfte gestärkt und somit wird auch dem Körper ein Stück Eigenverantwort zurück gegeben und es wird ihm der Weg in die richtige Richtung gezeigt.
selfmade craft- für mich eine Lebenseinstellung.
Mit großer Freude und Hingabe gebe ich meine Erfahrungen in meinen Workshops und in der Körperarbeit weiter.
Begleitet mich dabei!